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薄毛対策には洗髪が大切

薄毛対策を考えるなら、毎日の洗髪の仕方にも注意しなければなりません。
単純に頭髪を洗うだけの目的、清潔にするだけというのでは薄毛対策はできません。

洗髪を通じて薄毛対策につなげるには、頭皮をマッサージしながら血行を良くすることで
毛根細胞が活性化されるため、発毛、育毛効果が生まれます。

健康器具、たとえば頭皮マッサージャーなどを利用することも薄毛対策になるでしょう。

爪を立てないように気を付けながら、丁寧に揉み洗いするのが薄毛対策の洗髪のポイントです。

洗髪は、頭皮の血流を改善するのが目的のひとつなので
熱湯や水は避け、温かいと感じるくらいのお湯を使うのが理想的です。

洗髪の前にブラッシングしたりツボ押しをするようにすると
血行も良くなり、毛根が刺激されることによって、髪に栄養が行き渡ります。

洗髪の際には頭皮のまっさーじだけでなく頭皮の洗浄にも気を配り
フケや油分がたまらないようにすることは、薄毛対策として大変大切なポイントとなります。

そして、髪や頭皮にシャンプーが残ったままになっている状態、これも悪いことです。

頭皮の汚れをきちんと洗い流してしまうということも、薄毛対策の重要なポイントです。

またリンスも油分だということを忘れず
従って付けすぎては頭皮の汚れとなってしまうことを覚えておき
決してベッタリつけるようなことはしないで適量を使用しましょう。

抜け毛を減らすことも、薄毛対策には必要不可欠なので、毎日の洗髪はしっかり行いましょう。

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